Proč nakupovat právě u nás?

Rychlé tipy, jak se zbavit stresu a napětí

Večer padnete do postele a máte pocit, že dál už takhle nemůžete. Copak, když je to jen pár dní, tak to tělo a mysl zvládne. Ale pokud to trvá delší delší dobu už je na čase to řešit.

Jako první si ukážeme pár cviků, které udělejte, když pocítíte nával vzteku.

  • Duševní napětí uvolníte, když si budete masírovat strany nosu v úrovni očí.
  • Projděte se pomalu po místnosti a myslete u toho na něco pěkného. Zhluboka u toho dýchejte.
  • Stres způsobí stažení obličeje až do mírné křeče. Opět ho uvolníte obličejovými cviky. Například vysouvejte bradu dopředu nebo otevřete pusu, jako když chcete zakřičet Á.
  • Ztuhlá ramena rozhýbete tak, když začnete otáčet hlavou doprava a doleva.

žena

Naučte se dobré organizaci

Máte hlavu jako pátrací balón? Tolik povinností před vámi. Pořiďte si hezký diář, tužku a začněte zapisovat a plánovat. Ta úleva, že to nemusíte držet v hlavě. Když vše uvidíte pěkně černé na bílém, uleví se vám.

Naplánujte si chvilku jen pro sebe

U plánování nezapomeňte také na sebe. Kdy naposledy jste měla chvíli jen pro sebe? A tím nemyslíme úklid nebo žehlení. Ale třeba napuštěnou horkou vanu nebo procházku venku s šálkem teplé kávy.

Tip: chvilku pro sebe můžete využít i na relaxační cvičení

Naordinujte si digitální detox

Média a sociální sítě nás extrémně zatěžují. Není divu, že se pak cítíte přehlcená informacemi (a to většinou negativními). Povolte si například hodinu denně. A nebojte se, opravdu o nic zásadního nepřijdete.

podzim

Na co ještě v obzvlášť stresovém období dbát:

  • dostatečně spěte (7-8h denně) a minimálně 2h před spaním vypněte všechny elektronické přístroje
  • dodržujte pravidla zdravé životosprávy (dostatek ovoce, zeleniny a alespoň 2l vody denně)
  • nezapomínejte na pohyb, stačí procházka v parku
  • pečujte o sebe a občas si připomeňte, co se vám povedlo
  • občas si dopřejte malou radost (jablečný štrúdl z kavárny nebo novou knihu)

Read More

Jak zabavit děti o prázdninách

Lidský život přináší celou řadu úskalí, a nejvíce jich vzniká tam, kde jsou přítomny děti. Jestliže si odmyslíme výchovný proces, školní docházku a podobné záležitosti, které souvisí s mezilidskými vztahy, máme tu ještě jeden problém technického rázu – děti mají dva měsíce prázdnin, zatímco my, dospělí, pouze čtyři až pět týdnů. Samozřejmě nezapočítáváme pedagogické nebo akademické pracovníky, jejichž dovolená se prakticky shoduje s prázdninovým obdobím.

provoz na dálnici

Jak to tedy vyřešit, když nemáme tolik dnů volna, a zajistit, aby se děti nenudily a měly o zábavu postaráno? Jistou možností jsou dětské tábory, ale výpomoc prarodičů. Ti si mohou s dětmi hrát doma, zvláště tehdy, jsou-li v důchodovém věku, ale také mohou vzít naše ratolesti někam na výlet.

zámek Červená Lhota

Pronájem vozidla

Lidé, kteří mají vůz v servisu anebo jej nevlastní vůbec, si jej mohou pronajmout např. v půjčovně aut v Praze https://autopujcovna-milan.cz/. Je to jedna z cest, jak vyřešit výlety s dětmi v době, kdy jsou jejich rodiče v zaměstnání, a tímto způsobem nabídnout jim i sami sobě poutavý program. Výhodou tohoto řešení je to, že se soustředíte pouze na samotné cestování, a technické záležitosti kolem vozidla vás nemusí zajímat. Musíte pouze dodržet smluvní podmínky, dotankovat při vrácení auta plnou nádrž a vhodné je zajistit si pojištění pro případ, že byste vůz vaší vinou nějak poškodili.

A čím děti zaujmout

Naše země má naštěstí tolik možností, čím děti zaujmout, že budete mít spíše problém vybrat z nich ta, kterým dáte přednost. Můžete se vypravit na hrady, zámky a hradní zříceniny, můžete zajet s dětmi do některé z mnoha zoologických a botanických zahrad, můžete se s nimi toulat po horách při pěší turistice a je možné s nimi strávit celý den v rámci cykloturistiky. Dětem by se mohlo zalíbit splouvání řeky, alespoň s pronajatou lodí v krátkém atraktivním úseku na Lužnici, na Sázavě, na Berounce či Vltavě.

Read More

Zásady pro bezproblémové stěhování s tažným zařízením

Nenakládejte velké (vysoké) a těžké předměty až dozadu

Představte si, že je před vámi prázdný přívěsný vozík, připojený na tažné zařízení na auto Volvo, a vy jste právě vynesli z domu automatickou pračku a chladničku. Tyto domácí spotřebiče patří k největším a nejtěžším v domácnosti a proto také jistě budete rádi, až budete mí stěhování těchto břemen za sebou. Abyste si usnadnili práci, otevřete zadní „sajtnu“ vozíku a přes zadní otvor snadno vsunete pračku i chladničku na vozík. Sajtnu uzavřete, nasednete do auta, a po několika minutách jízdy s vámi bude vozík na silnici „tancovat“.

přívěsný vozík

Buďte prozřetelní a dávejte na toto pozor. Nikdy nepokládejte těžká a objemná břemena do zadní části vozíku, ale naopak je posuňte co nejvíce dopředu, blíže k autu, abyste tím posunuli vpřed těžiště celé jízdní soupravy. Pak se vám nestane, že vás bude vozík v zatáčkách předjíždět a lomcovat vám s řízením.

krabice na stěhování

Vydejte se na cesty s nákladem mimo špičku

Kdo si naplánuje, že se začne stěhovat v pondělí ráno, že kolem sedmé hodiny ranní začne nakládat věci na přívěs, a v půl desáté vyjede do městských ulic, bude s velkou pravděpodobností pod obrovským tlakem. Tou dobou zhoustne provoz, v pondělí navíc bývají lidé nevrlí, protože je před nimi celý dlouhý pracovní týden. Nechte to raději na čtvrtek, a nejlépe pozdě večer nebo v noci na pátek. Provoz touto dobou klesá, v nočních hodinách téměř na nulu, a vy máte poloprázdné ulice a hlavně klid. V noci také není horko, když se stěhujete v létě a tím pádem se lépe https://www.novinky.cz/komentare/425223-komentar-kdyz-mit-se-lepe-znamena-mit-strach-jiri-pehe.html soustředíte na samotnou jízdu.

Další výhodou nočních akcí je absence zvědavců na ulicích nebo příliš dotěrných sousedů, kteří vás mohou zdržovat a mít nemístné poznámky k rušení klidu, hluku, k úklidu atp. Nedávejte zbytečně lidem kolem vás šanci, aby vám brali energii. Příliš vhodný není ani pátek a víkend, kdy lidé bývají dlouho vzhůru, protože nemusí ráno vstávat do zaměstnání.

Read More

Proč potřebuje vaše podnikání vlastní webové stránky?

S rozvojem internetu se svět změnil. A to především svět, který se týká informací. Internetový svět je pro nás stále novým místem, jelikož tu budeme mít vždy co objevovat. Nekonečný proud informací, kdy si jsme schopni vyhledat všechno, co nás jenom napadne. Dokážeme si tedy používáním internetu zkvalitnit život a zvykli jsme si, že co chceme, to máme na dosah ruky.

programování

Lidé tráví na internetu stále více a více času. Přes internet hledají informace nakupují oblečení, jídlo, potraviny, vyhledávají si kontakty, důležité adresy…zkrátka všechno, co potřebují. Jak v průběhu let narůstal čas, který lidé trávili na internetu, majitelé různých typů podnikání si uvědomili, že pro jejich business bude nejefektivnější, pokud se i oni částečně přesunou na internet. A tak začali vznikat webové stránky různých firem. Proč je to ale tak důležité? Pokud nemáte webové stránky, možná je pro vás až nepředstavitelné, o kolik zákazníků můžete denně přijít. Bohužel, dnes platí, že to co není na internetu, jako by téměř neexistovalo. Hlavně co se týče informací. A zákazníci musí mít místo, kde si budou schopni vyhledat informace o vaší firmě.

web

Budou vám také nápomocné při dalších marketingových strategiích a kampaních. Reklamy na webu jsou velmi efektivnější. Pokud bude váš web úspěšný, můžete si dokonce i vy umístit na svůj web reklamu a nechat si za ni platit.

Vytvořit webovou stránku je poměrně jednoduché a zvládne to každý, kdo umí ovládat počítač. Ale rozhodně ne takovou, která by byla reprezentativní, správně nastavena a splňovala všechny náležitosti, které by měly splňovat webové stránky významné firmy. Jestliže nemáte s tvořením webových stránek žádné zkušenosti, pro jistotu se obraťte na profesionální služby, které vám dokážou vytvořit webové stránky přesně na míru. Jste z jihomoravského kraje? Obraťte se na služby tvorba webových sránek Brno.

Read More

Skladování věcí

Kolikrát si říkám, že musí být opravdu hodně firem, které taky chtějí mít různé výrobky, ve kterých potom taky něco rozváží anebo skladují. Mám s tím velice dobré zkušenosti, hlavně pokud je kvalitní materiál a taky přepravované zboží a taky ten výrobek, ve kterém je něco přepravovaného. Mám tím na mysli třeba například IBC kontejnery, které jsou velice kvalitní. Samozřejmě, že ale musíte vybírat kvalitu sami, že žádná kvalita k vám sama nepřijde. Pokud hledáte opravdu kvalitní IBC kontejnery, tak se můžete podívat na webovou stránku schoellerallibert.com, kde najdete různé produkty a nejenom IBC kontejnery, ale taky různé nádrže anebo taky různé vozíky anebo palety.

Skladujte věci chytře.

Já sama jsem s touto webovou stránku opravdu moc spokojená, protože jsem ještě nezažila fakt, že by mi někdo řekl, že by byl někdo nespokojený. IBC kontejnery využívám opravdu na skladování, které máme ve sklepě. Protože přítel si do IBC kontejneru dává různé věci, protože on je automechanik. A práci automechanika dělá u nás v domě, protože máme opravdu velký dům a tři garáže, takže v jedné garáži si udělal své podnikání.

Obaly a kontejnery jsou různé.

A v té jeho podnikatelské garáži má dva IBC kontejnery, se kterými je velice spokojen. Skladuje tam různé nářadí, které potřebuje k spravování auta, a to včetně pneumatik. Jsem ráda, že mám šikovného přítele, který je stále doma a taky mi se vším pomáhá a má skvělou práci. A obzvláště, když máte skvělé věci jako například IBC kontejner, tak práce a úklid vám jde potom sám od sebe. Jsou různé druhy kontejnerů včetně IBC kontejneru, který využije nejenom podnikatel, ale taky soukromá osoba. A já jsme toho živým důkazem, že IBC kontejner Schoellerallibert je prima a že se dá opravdu skvěle využít. Ne jenom na přepravu zboží někam, kam je třeba. Myslím si, že i vy byste to mohli zkusit, pokud hledáte něco, kam dáte své věci a kde je uskladnit.

Read More

Co víme o polštářích 70 x 90

http://neviditelnypes.lidovky.cz/evropa-kdekoli-kdykoli-kdokoli-dml-/p_zahranici.aspx%3Fc%3DA160721_154006_p_zahranici_wag 8pt“>Polštář je součástí každého lůžka a nenajde se snad nikdo, kdo by neusínal s něčím pod hlavou. Trampové si s sebou na výlet do přírody samozřejmě polštář neberou, ti si obvykle pod hlavu vkládají složenou bundu nebo boty, ale my si přece jen do postele nebudeme pokládat urousaná bagančata.

Obvyklý rozměr pro jednu osobu – s polštáři 70 x 90 se setkáváme nejčastěji. Bývají součástí ubytování v hotelích, privátech či horských chalupách a v domácnostech zaujímají dominantní postavení. Také na ně seženete zcela bez problémů povlečení. To se mnohdy prodává ve formě soupravy jako přikrývka a dva polštáře.

polštáře a přikrývky

Snadno si jej vytvarujete – možná jste již zachytili informaci, že se prodávají speciálně tvarované polštáře z paměťové polyuretanové pěny, které jsou vhodné jako zdravotní pomůcka pro regeneraci krční páteře. Nejsou to polštáře jako takové, svým tvarem spíše připomínají sedačku od auta s horní stranou vytvarovanou do podoby vlnky. Někomu toto řešení vyhovuje, ale jsou lidé, kteří si vytvarují raději klasický polštář, a to přesně podle svého, nikoli podle toho, jak jej vytvaroval nějaký výrobce. Prostě si jej pod sebe namačkají a přeloží tak, aby byl optimálně vysoký a široký, a aby měl tvar, jaký chtějí.

žena v posteli

Duté vlákno – tento revoluční vynález doslova převrátil naruby svět lůžkovin. Zcela nahrazuje ptačí peří, není už nutné kvůli tomu usmrcovat živé ptactvo a drát postaru peří, duté vlákno se navíc může pochlubit vlastnostmi velmi podobnými klasickým peřinám. Vzduch uvnitř vláken působí jako izolant, což pro vás znamená, že pomáhá udržet tělesné teplo, aniž byste se v létě potili horkem a v zimě se v posteli třásli chladem.

Může se prát – polštáře z dutého vlákna, stejně jako přikrývky ze stejného materiálu, můžete bez problémů kdykoli vyprat v pračce, a třeba i opakovaně. Jedinou podmínkou je dodržet požadovanou teplotu praní (obvykle na max. 30 nebo 40 stupňů Celsia), a samozřejmě také to, aby se vám přikrývky a polštáře vůbec vešly do pračky.

Read More

Někdy pomůže jen půjčka

Kdo podniká a tím si vydělává dost peněz, může se považovat za šťastlivce. Protože tak tomu má být, a když toho podnikatel dosahuje, má docela spokojený život. Kdo by si přece nepochvaloval, kdyby byl svým pánem, a ještě k tomu si žil na dost vysoké úrovni, že?

Jenže takové štěstí určitě nemají všichni podnikatelé. Je i spousta těch, kteří se o úspěšné podnikání pokoušejí také, jenže navzdory svým snahám nemají vždy takové ekonomické úspěchy, jaké si předsevzali, a tedy ani dost velké zisky.

americké dolary

A co mají dělat ti, kteří by se měli svým podnikáním sice také živit, ale být tomu tak, umřeli by dost možná hlady? Ti se samozřejmě musí starat, aby se jejich neúspěšné podnikání změnilo v úspěšný a výnosný byznys. Protože jinak nemá smysl, aby se něčemu takovému i nadále věnovali.

Ovšem jak dosáhnout změn k lepšímu? Pochopitelně často jedině s pomocí nějaké půjčky, kterou by si takový neúspěšný podnikatel vzal s úmyslem překonat s její pomocí těžké období. Půjčka tu může být užitečným pomocníkem, pokud je zrovna zle, ale pořád ještě je tu naděje, že zase bude jednou líp. A až líp bude, půjčka se prostě splatí a bude dobře.

sta dolarů

Ale na koho se mají podnikatelé s problémy obracet, aby si poskytnutí půjčky zajistili? Pokud chtějí zaručeně uspět a mají nemovitý majetek, jsou ideální volbou nebankovní americké hypotéky, u kterých je právě nemovitý majetek tím nejdůležitějším. Protože bez zástavy nemovitosti tu nedostane nikdo ani vindru, pochopitelně, ale jakmile je taková nemovitost zastavena, je naopak podobná hypotéka jistotou. Protože tady je podobná záruka daleko důležitější než to, co se vyžaduje u jiných půjček, kde se vyžadují hlavně dost vysoké příjmy a čisté registry dlužníků.

U nebankovní hypotéky mají prostě podnikatelé své jisté. A pokud na ni vsadí, získají peníze, s jejichž pomocí se dá každý byznys v ten pravý čas podpořit.

Read More

Jak fungují virtuální sídla společnosti

Pro začínající podnikatele může být finančně velmi náročné mít vlastní kancelář. Pokud pracujete jen sami na sebe, tak můžete často podnikat z domova. Ale když máte první zaměstnance, chcete pro ně pochopitelně kancelář. Málokdo si v prvních měsících (nebo i letech) podnikání může dovolit koupit kancelářské prostory. Pro podnikání je potřeba do začátku hodně kapitálu i na důležitější věci, než je hypotéka na kanceláře. Proto se pro mnoho firem zdá neschůdnější cesta nájmu. Ani ten ale není levný, a navíc ho platíte do nekonečna. Nájem může být dobré krátkodobé řešení, ale z pohledu několika let se malým firmám většinou nevyplatí.

schůze v kanceláři

Mnohem výhodnější tedy může být virtuální sídlo společnosti. To můžete bez problému sehnat už od několika stovek korun měsíčně, což váš rozpočet nijak nezatíží. Vyhnete se tak drahým nájmům a zbytečným poplatkům.

A jak to vlastně funguje? Po podepsání smlouvy si budete moci jako sídlo firmy do obchodního rejstříku uvést perspektivní adresu v Praze nebo jiném větším městě. Adresu si můžete vybrat ze široké nabídky podle svých preferencí. Na tuto adresu vám bude chodit pošta, kterou vám místní zaměstnanci přepošlou na vámi určenou adresu. V případě zájmu vám ji mohou i naskenovat a poslat na email nebo vás jen informovat o jejím přijetí.

elektronická pošta

Pokud budete kancelář nebo zasedací místnost přece jen občas potřebovat, tak není problém si ji pronajmout krátkodobě. Nemusíte tak zbytečně platit prostory, které potřebujete jen na určitá jednání a důležité schůzky. Kromě těchto služeb můžete využít i „call answering“. Jedná se o službu, kdy vyškolený telefonní operátor bude přijímat vaše hovory v čase, kdy vy máte jednání a podobně. Tento specialista se postará, aby žádný z důležitých hovorů nebyl bez odpovědi. Bude se hlásit jako váš asistent či recepční, takže vaše firma bude působit profesionálně.

Read More

Dárek pro tátu i bráchu

Každý muž má v sobě stále duši malého kluka, a i když vám to nepřizná, rád by ji zase pustil ven. Rád by se vrátil do období, kdy si s kamarády hrál na vojáčky a nemusel řešit starosti dospělého života. A možná se do něj vrací. Třeba se váš otec nebo bratr věnuje střelbě, nebo airsoftu, nebo je prostě jenom fanouškem válečné historie. Potom by byla škoda nevyužít nabízené příležitosti a nekoupit mu dokonalý dárek.

voják na skládce

Pro takového muže je skvělou volbou vojenské tričko. Věřte nám, jak ho jednou oblékne, už ho nebude chtít sundat, tak je lepší koupit rovnou dvě.

U nás můžete vybírat z řady různých motivů a stylů. Pokud je váš obdarovávaný vlastenec, jistě mu udělá radost triko s motivem českého lva, logy různých oddílů a pluků Armády České republiky, nebo dokonce s připomínkou památky válečných veteránů. A jestli je spíš fanouškem zahraničních ozbrojených jednotek, i z takovým motivů u nás vyberete. Máme samozřejmě něco i pro fanoušky scif-fi tematiky nebo zombie apokalyps.

Kromě triček najdete v naší nabídce i mikiny, hrnečky, placky nebo poznámkové bloky. Zkrátka všechno, co by doma mohl chtít obdivovatel ozbrojených jednotek. Vlastně i obdivovatelka, v nabídce máme i dámské varianty, něžnější polovina lidstva si také zaslouží své drsné oblečení.

voják výbuch padáky

Máte v hlavě motiv, ale v našem e-shopu jste ho nenašli? Můžete zkusit naši zakázkovou výrobu. Nabízíme velké množství motivů, ale ani tak nedokážeme pokrýt zájem všech zákazníků. Máte-li speciální přání a budete objednávat aspoň deset kousků, rádi je pro vás vyrobíme. V našich možnostech je zakázková výroba potištěného textilu, hrnečků nebo plecháčků, placek a poznámkových bloků. V případě zájmu neváhejte kontaktovat náš zákaznický servis.

Pamatujte, čím dříve objednáte, tím dříve vám zboží doručíme. Zvláště před vánočními svátky se nevyplácí nechávat objednávky na poslední chvíli.

Read More

Proč nakupovat právě u nás?

Jsou lidé, kteří dlouho hledají pergolu nebo altán, který bude vhodný do jejich zahrady. Stává se, že člověk někdy hledá i půl roku, než najde společnost, která člověku může doručit přesně to, co si člověk přeje a to v době, kdy to daný člověk bude potřebovat. Proč nakupovat dřevěné pergoly a altány u nás? U nás nebudete muset půl roku hledat, než najdete něco, co by se vám líbilo.

pěkný altán

Lidem mnohdy velice záleží na tom, jak bude něco takového vypadat a tak je jasné, že si mnohdy dávají načas a to právě z toho důvodu, že doufají, že někde narazí na něco, co jakmile daný člověk uvidí, ihned si bude chtít něco takového pořídit. Věříme, že by i pro vás nemuselo být na škodu, pokud byste se podívali na webové stránky, kde můžete zakoupit přesně to, co by na vaší zahradě nemuselo být na škodu. Nabízí se nejen velmi pěkné altány, ale také pergoly, které mohou být přesně tím, co člověk už dlouhou dobu hledá.

hezký altán

Pokud navíc nechcete nic, co by se muselo další rok měnit, jelikož už by daná věc nesplňovala všechny požadavky, měli byste se obrátit na společnost, která se vždy snaží vše řešit co možná nejkvalitněji, aby se nestalo, že za rok přibyde neskutečná spousta reklamací a daná firma by se z toho mohla ve výsledku zbláznit, jelikož bude mít problém dané reklamace řešit a tak nebude vědět, kam dříve. Je navíc jasné, že takové reklamace jsou řešeny na náklady firmy, takže je možné, že se díky něčemu takovému dostane mnoho firem do problémů.

Vždy je vhodné a to nejen v případě altánů nebo pergol, vsadit na takovou společnost, která je opravdu skvělá v tom, že se snaží vše dělat tak, aby se nikdo neozval ohledně reklamace. Některé firmy řeší reklamace každý den a to opravdu ve velkém. Pokud chcete altán nebo pergolu od firmy, kde se opravdu snaží o to, aby vše bylo provedeno co nejlépe, měli byste využít firmu, která se o něco takového snaží už několik desítek let.

Read More